צמיחה, התפתחות והעצמה אישית
הפחתת לחצים וחרדות
שיפור התקשורת ביני לעצמי וביני לסביבה
נעים להכיר, שמי יפית ואני אמא יחידנית לעפרי
לא תמיד ידעתי מה אני רוצה להיות כשאהיה גדולה. למעשה הרבה מאוד שנים לא עשיתי מה שבאמת רציתי. כאדם ריאלי חשבתי שמה שאני צריכה לעשות קשור ליכולות הקוגניטיביות שלי וכך הגעתי לעולם ההייטק אבל אף פעם לא באמת מצאתי שם סיפוק והנאה אמיתיים מבפנים
הפיכתי לאמא יחידנית לתינוקת שנולדה פג הביאה אותי לחישוב מסלול מחדש. באותו שלב עדיין לא מהבנה ובחירה אלא מצורך להתאים את חיי המקצועיים החדשים לאימהות שלי לתינוקת שזקוקה לי קצת יותר ממה שתכננתי ושהגידול שלה היה שזור בהרבה בדיקות רפואיות מעקבים התפתחותיים וטיפולים. כך למעשה בזכותה נחשפתי לעולם הטיפול והדרך שלי התחילה להתבהר
למדתי והתמקצעתי בשיטות טיפול מגוונות ובשנים האחרונות אני עוסקת בטיפול רגשי כאשר הקו המנחה שלי הוא "גישת אלבאום" הדוגלת באיזון בין ארבעת האינטליגנציות העיקריות שלנו- חשיבתית, רגשית, חושית וגופנית מתוך הבנה שהן משפיעות אחת על השנייה וכל שיפור תפקודי באחת מהן יביא לשיפור גם באחרות ומכאן לשיפור כללי בחיינו
